Yoga in Ons Park (Noordereiland)

Gentle Yoga

Adem, beweeg & lach tijdens deze zachte yogales midden in het groen van het Noordereiland. De les is een rustige mix van Yin en Vinyasa yoga – perfect voor wie op zoek is naar ontspanning én een gezonde boost voor lichaam en geest.

Op fysiek niveau versterk en versoepel je je spieren en geef je aandacht aan je bindweefsel. Daarmee werk je niet alleen aan je houding en soepelheid, maar help je ook spanningen los te laten die je ongemerkt opslaat in je lijf.

Mentaal zorgt de les voor rust in je hoofd. Je ademhaling staat centraal, en helpt je om aanwezig te zijn in het moment – zonder moeten, zonder prestatiedruk.

En het mooiste? We doen dit alles lekker buiten. In de frisse lucht, onder de bomen, met uitzicht op de Maas. De natuur doet de rest.

Kom zoals je bent. Neem je matje mee en stap even uit de drukte – op z’n Rotterdams: gewoon doen.

Wanneer en waar?
Ontmoet ons op de verzamelplaats in het hart van Ons Park op de zaterdagochtend van 10:00 tot 11:00.

Tarieven
💫 €15 per les 
💫 €50 voor een 5-lessenpas (geldig de hele zomer!)

Goed om te weten

✔ De lessen gaan door bij minimaal 3 aanmeldingen
✔ Maximaal 15 deelnemers per les
✔ Breng je eigen yogamat mee
✔ Veel interesse? Er worden extra lessen toegevoegd!

Hoe meld je aan?

Aanmelden is eenvoudig via onze website, reserveer gewoon je plekje. Hier kun je jouw 5-ledenpas aanschaffen.

Wil je updates? Word toegevoegd aan onze WhatsApp-groep voor bevestigingen van de lessen. Stuur Stephanie een DM om je interesse kenbaar te maken